TI DO IL BENVENUTO

Ciao, sono Cinzia

e ti ringrazio per essere qui.

In questo spazio, condivido il mio amore per yogameditazione, e discipline spirituali, pratiche trasformative che hanno migliorato la mia vita.

Ti racconterò dei loro numerosi benefici e come possiamo praticarle insieme per ritrovare il tuo personale stato di benessere fisico e mentale.

Unisciti a me in questo viaggio verso una maggiore consapevolezza e serenità attraverso percorsi yoga personalizzati, di gruppo con programmi su misura per te.

DIVERSI STILI, IL TUO VIAGGIO

Ciò che più amo dello yoga è il suo significato intrinseco: Unione. Ho praticato e studiato con maestri e insegnanti in Italia, India, Thailandia e Brasile, esplorando vari stili e ritmi di pratica, da quelle più energetiche alle più riflessive.

Per me, Yoga è uno stato mentale, una scelta di vita che integra tecniche diverse per il benessere del corpo, della mente e dell’anima.

Praticando yoga e adattando la pratica al nostro sentire, impariamo a conoscerci meglio e a intraprendere un viaggio di consapevolezza e benessere profondo.

I percorsi di yoga live online che offro, uniscono diverse tecniche per accompagnarti verso il tuo personale stato di benessere.

Sei pronta ad iniziare il tuo viaggio?

I PERCORSI INSIEME

Scopri qui tutti i percorsi di yoga e meditazione, personalizzati e di gruppo, creati con passione per adattarsi alle tue esigenze, allenare la dedizione nella pratica con flessibilità.

Non vedo l’ora di incontrarti!

MY - My Yoga

1:1 su misura per te

Saṅgha

percorsi di gruppo

Mamā Devī

dalla gravidanza al post-parto

per info

Se desideri richiedere maggiori informazioni o chiarirti dubbi e farmi ulteriori domande su come iniziare il tuo percorso di yoga e meditazione, non esitare a contattarmi.

Sarò felice di risponderti e aiutarti a trovare il percorso più giusto per te.

ESPLORA TUTTI GLI EVENTI

Unisciti a me per eventi e workshop esclusivi di yoga e meditazione. Scopri momenti preziosi di crescita e connessione dal vivo.

Clicca qui sotto per saperne di più e riservare il tuo posto.

LE VOSTRE PAROLE

ENTRA NELLA COMMUNITY “Le lettere di Yaga”

Camminiamo insieme e confrontiamoci ogni mese su pratica & yoga lifestyle, sacro e genitorialità mindful

  • Ricevi risorse GRATUITE in anteprima
  • Resta aggiornato sulle tematiche mensili dei percorsi Sangha
  • Accedi ad offerte esclusive riservate alla community
  • Non perdere le date di eventi e workshops con promo esclusive riservate alla community

CORPORATE YOGA

BENESSERE IN AZIENDA

Se sei un’azienda che vuole investire nel benessere dei suoi dipendenti, il Corporate Yoga è la soluzione ideale. Con questo percorso offri sessioni di yoga live online, da praticare comodamente in ufficio, predisponendo una sala riunioni o un’area fitness se già disponibile.
Corporate Yoga migliora la produttività, riduce lo stress e promuove un ambiente di lavoro più sano, positivo e collaborativo.

Contattami oggi per organizzare sessioni di yoga personalizzate per la tua azienda. Scrivimi a info@yogicaagiornialterni.com per maggiori dettagli e pianificare un incontro conoscitivo gratuito.

Torna in alto